Rady a skúsenosti
Rozhovor s Ráchel: Ako som sa dostala z úzkosti
V tomto rozhovore sme vyspovedali Ráchel, mladú ženu, ktorá sa úspešne vyrovnala so svojou úzkosťou. Ráchel nám poskytla cenné informácie o svojej ceste k zvládnutiu a prekonaniu úzkosti, ako aj o technikách a stratégiách,...
Úzkosť a jej zvládanie: Techniky, pomoc a možnosti liečby
Úzkosť je bežnou súčasťou ľudského života a môže sa prejavovať rôznymi spôsobmi. Je dôležité porozumieť, čo sú úzkosti, ako sa s nimi vysporiadať a aké sú možnosti liečby. V tomto článku sa pozrieme na definíciu úzkosti,...
Rozhovor s Annou: vyliečila som sa z OCD a moja cesta k duševnému zdraviu a slobode
V tejto konverzácii sa stretneme s Annou, mladou ženou, ktorá sa úspešne vyliečila z obsedantno-kompulzívnej poruchy (OCD). Anna nám odhaľuje svoj osobný príbeh, spôsob, akým sa s ochorením vyrovnávala a ako sa jej podarilo...
5 tipov od skúsených rodičov, ako zvládnuť neposlušné dieťa
Chcete, aby vaše deti boli poslušnejšie a chcete si s nimi vybudovať lepšie vzťahy? Tieto rady vám pomôžu zvládnuť aj tie najtvrdohlavejšie deti!Samozrejme, každá rodina je iná a pri výchove dieťaťa musíme postupovať individuálne. Napriek tomu existuje niekoľko...
Vyberáte meno pre svoje dieťa? Ako vybrať to správne?
Vyberáte meno pre svoje dieťa? Určite si myslíte, že rozhodujúce je, aby sa vám páčilo. Je to pravda, musí sa vám predsa páčiť, to je logické, ale určite sa oplatí pred definitívnym rozhodnutím sa nad ním trochu aj zamyslieť. Dieťa s ním bude žiť celý život. A...
